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想彻底清除口香糖和口臭，确实需要采取一些科学有效的措施，以下是一份详细的清单，涵盖了从日常护理到特殊情况下的处理方法，一、日常护理与预防1.良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙齿间的缝隙，刷牙时不要忘记舌头表面，因为舌头也是细菌滋生的地方，容易产生异味，选择含有抗菌成分的牙膏，有助于减少口腔中的细菌数量，2.定期看牙...。

更新时间：2025-07-14 18:17:17